Cose di donne

5 trucchi per un corpo sano #possofarcela

Sto lavorando su me stessa, ve l’ho detto, e sull’obiettivo di ottenere un corpo sano e in forma. Oltre al fitness cerco di stare più attenta all’alimentazione seguendo quella che ho battezzato “Dieta del buonsenso”. In cosa consiste? Poco di tutto, tanta verdura e frutta, zero fritti, addio a dolciumi confezionati, pasta...
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Cose di casa

Pet therapy casalinga

Ogni volta che sento parlare di pet therapy cerco di visualizzare la mia vita con i cani e quanto la loro presenza abbia influito sulla mia crescita e su quella di chi mi sta vicino. Per 16 anni ho avuto vicino lui, il piccolo Pitt, una roccia di cane tanto...
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